Поступление пищи из желудка в пищевод является нормальным процессом. Однако, когда он приводит к повреждению слизистой оболочки пищевого и сопровождается дискомфортными ощущениями (изжога, отрыжка, ощущение жжения и боли в грудной клетке) - состояние обозначается как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Состояние выявляется при помощи эзофагогастродуоденоскопии. Его лечением занимается гастроэнтеролог или терапевт. Пациенты принимают препараты, снижающие секрецию желудочного сока или его кислотность. Выбор конкретного препарата может быть сделан только врачом при личном осмотре пациента.

Наряду с лечением, облегчить состояние помогут следующие рекомендации:

Рекомендации по образу жизни

1. Спать на кровати с головным концом, поднятым не менее, чем на 15 см.
2. Снизить массу тела при ожирении.
3. Не есть перед сном, не лежать после еды.
4. Избегать тесной одежды, тугих поясов.
5. Избегать глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении, поднятия руками тяжестей более 8-10 кг на обе руки, физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса.
6. Избегать приема успокаивающих и снотворных лекарств, теофиллина, нитратов.
7. Избегать приема лекарств, которые могут сами явиться причиной воспаления (нестероидные противовоспалительные средства, доксициклин, хинидин).
8. Бросить курение.

Рекомендации по режиму и составу питания

1. Уменьшить объём потребляемой пищи. Частое и дробное питание (5 - 6 раз в день), прием механически щадящей пищи. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 ч до сна.
2. Увеличить потребление белка.
3. Уменьшить потребление жира (сливки, сливочное масло, жирная рыба, свинина, гусь, утка, баранина, торты).
4. Исключить употребление очень острой, горячей или холодной еды и газированных напитков.
5. Избегать раздражающих продуктов (кислые фруктовые соки, соки цитрусовых, томаты, кофе, чай, шоколад, мята, лук, перец, чеснок, алкоголь и др.).
6. Избегать продуктов, усиливающих газообразование.